18 aprile 2018

Come cambia il metabolismo in primavera

Come cambia il metabolismo in primavera Con l’arrivo della primavera, le giornate si allungano e aumenta il numero di ore in cui si è esposti alla […]
10 aprile 2018

Noci, mais e soia allungano la vita: i benefici degli Omega 6

Noci, mais e soia allungano la vita: i benefici degli Omega 6 Noci, mais e soia allungano la vita: i benefici degli Omega 6. Gli Omega […]
20 marzo 2018

I benefici del caffè

Le sostanze contenute nel caffè sono molte, non solamente la caffeina, ma il loro ruolo benefico non è stato così studiato come quello della caffeina. Sono state individuate […]
23 febbraio 2018

CURE PER LA RITENZIONE IDRICA

Alimentazione Innanzitutto va condireato se il gonfiore è legato al sovrappeso. Il sodio aumenta la ritenzione idrica ed è presente in molti cibi, dunque una maggiore introduzione […]
20 febbraio 2018

Ritenzione idrica

Tessuti poco elastici, gonfi, che rimangono di colore bianco quando si preme con il dito indicano uno stato di ritenzione idrica. Se, rispetto a questo stadio, la […]
20 febbraio 2018

Alimentazione in caso di raffreddore

Nel raffreddore, come in generale in tutte le sindromi influenzali, bisogna sostenere l’organismo con un’alimentazione naturale ricca di cereali integrali, legumi, frutta e verdura di stagione. […]